एक रात में बालों का झड़ना कैसे रोकें घरेलू उपाय
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| Ek hi Raat Mein Baal Jhadna Honge Garanti Se Band |
क्या आप भी एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद की तलाश करते हुए हमारे आज के इस ब्लॉग पोस्टपर आये हो? अगर हा तो आप सही जगह और सही समय पर आये हो। आज हम आपको कुछ चुनिंदा मगर आसान और बालो का झडना रोकने के घरेलू उपचार बतायेंगे जिसकी मदद सें आप अपने झडते बालो की समस्या को दूर कर पायेंगे। हार्मोनल असंतुलन, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या आनुवांशिक प्रवृत्ति के कारण बाल झड़ने की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। कारण जो भी हो, समस्या भद्दी है, और अक्सर हतोत्साहित करने वाली होती है।
इससे आत्म-सम्मान संबंधी समस्याएं पैदा हो सकती हैं और अक्सर इससे पीड़ित लोगों में चिंता और तनाव पैदा हो सकता है। शुक्र है, इस समस्या का इलाज करने और धीरे-धीरे बालों का स्वास्थ्य वापस पाने के परेशानी मुक्त तरीके मौजूद हैं। यहां Ek hi Raat Mein Baal Jhadna Honge Garanti Se Band घरेलू उपचार दिए गए हैं जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकते हैं इसके साथ ची बालों को घना बनाने वाला तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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एक hi Raat Mein Baal झडना Honge Garanti Se बंद
1. बालों का झडना रोकने के लिए जैतून तेल के फायदे
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| एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद |
अध्ययनों से पता चला है कि नियमित रूप से सिर की मालिश करने से बालों का विकास होता है। सिर में कुछ दबाव बिंदु रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, जिससे बालों के रोमों में पोषक तत्वों का बेहतर प्रवाह होता है। जैतून का तेल बालों की जड़ों में प्रवेश कर सकता है और उन्हें अंदर से मजबूत कर सकता है।
जिससे यह बालो के उपयोग के लिए सबसे अच्छा तेल बन जाता है। लगभग दो चम्मच जैतून का तेल गर्म करें और इसे अपनी खोपड़ी पर लगाएं, कनपटी पर ध्यान केंद्रित करें। बचे हुए तेल से बाकी बालों को ढक लें। 30 मिनट के बाद बालों को सौम्य, सल्फेट-मुक्त शैम्पू और गुनगुने पानी से धोना चाहिए और सर्वोत्तम परिणामों के लिए उपचार को सप्ताह में दो या तीन बार दोहराया जाना चाहिए।
2. बालों का झडना रोकने के लिए एलोवेरा के फायदे
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| एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद |
आंत को बढ़ावा देने से लेकर त्वचा और बालों के स्वास्थ्य तक, क्या ऐसा कुछ है जो एलोवेरा नहीं कर सकता? सूजन-रोधी और मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ, जेल खोपड़ी की जलन को कम कर सकता है और आपके बालों को हाइड्रेट कर सकता है, रूसी और परिणामस्वरूप बालों के झड़ने को कम कर सकता है। एक चम्मच एलो जेल लें और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। हल्के शैम्पू से धोने से पहले इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। इस उपचार को भी सप्ताह में तीन बार तक दोहराया जा सकता है, क्योंकि सात दिनों में तीन बार से अधिक बाल धोना उचित नहीं है।
3. बालों का झडना रोकने के लिए प्याज के फायदे
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लोकप्रिय अध्ययनों ने इसकी उच्च सल्फर सामग्री के कारण, बालों के रोम को पुनर्जीवित करने और बालों के विकास को प्रेरित करने में प्याज के रस की प्रभावशीलता को साबित किया है। ताजा निकाले गए प्याज के रस का एक चम्मच, सप्ताह में कुछ बार 15 मिनट के लिए पतले बालों पर लगाने से बालों के विकास को बढ़ावा देने में अद्भुत काम हो सकता है।
4. बालों का झडना रोकने के लिए हरी चाय के फायदे
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ईसीजीसी, एपिगैलोकैटेचिन गैलेट और 5ए-रिडक्टेस एंजाइम से भरपूर, ग्रीन टी बालों के विकास को प्रेरित कर सकती है और अत्यधिक बालों के झड़ने की घटनाओं को कम कर सकती है। हरी चाय खोपड़ी में सीबम उत्पादन को और कम कर सकती है, जिससे यह कम चिकना हो जाता है। दो टी बैग्स के साथ एक कप ग्रीन टी बनाएं और ठंडा होने पर इस घोल को अपने स्कैल्प पर लगाएं। तीस मिनट के बाद बालों को शैम्पू करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो या तीन बार दोहराएं।
5. बालों का झडना रोकने के लिए शहद, दालचीनी, और जैतून का तेल के फायदे
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दालचीनी में प्रोसायनिडिन होता है, जो चूहों के अध्ययन में बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है। जैतून के तेल में हाइड्रेटिंग और कंडीशनिंग गुण होते हैं और शहद भी बालों को कंडीशन करने में मदद करता है और उन्हें मुलायम बनाता है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक इमोलिएंट है। शहद रूसी का इलाज करने और खोपड़ी के पीएच को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है।
एक बड़ा चम्मच शहद और दालचीनी पाउडर और दो बड़े चम्मच जैतून का तेल वाला मास्क, बालों को गहराई से पोषण देने में मदद करता है और बालों के विकास को प्रेरित करता है, और बालों के झड़ने को रोकता है। सल्फेट-मुक्त शैम्पू से धोने से पहले मास्क को 40 मिनट के लिए छोड़ा जा सकता है और सप्ताह में दो बार तक दोहराया जा सकता है।
