घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय
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| घुटनों का कालापन हटाने के उपाय |
घुटनो में कालेपण जैसी समस्या को महिलांये बेहद ही गंभीरता से ले लेती हैं, और घुटनों का कालापन हटाने के उपाय धुंडणे लगते हैं। जो समय के साथ अपने शरीर की साफ सफाई न करने के कारण काले पडणे में असुविधा होती हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं बहुत ही सरल और Ghutno Ka Kalapan Hatane KE Upay की मदद से घुटनो का रंग निखार सकते हैं।
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कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के उपाय
1. घुटनों का कालापन हटाने के लिए दूध और सोडा के फायदे
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| घुटनों का कालापन हटाने के उपाय |
दूध और सोडा मिलाकर घुटनो के कालेपन पर लगाने से पहले ही उपयोग में घुटनो का कालापण दूर हो जाता हैं। सबसे पहले दूध में खाने वाला सोडा मिलाये अब इसे तब तक मिलाये जब तक की इसका गाढा पेस्ट तैयार न हो जाये। अब इस पेस्ट को घुटनो पर रगडे और कुछ दे बाद पानी से धो ले। इस घुटनों का कालापन हटाने के उपाय को आप दिन में 2 बार इस्तेमाल करे कुछ ही दिनो में आपको फरक नजर आने लगेगा।
2. घुटनों का कालापन हटाने के लिए नारियल तेल के फायदे
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| Ghutno Ka Kalapan Hatane KE Upay |
सेहत के साथ ही नारियल तेल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता हैं। नारियल तेल में विटामीन-E भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं, जो स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदत करता हैं। यह कालेपन से कोहनी और घुटने के कालेपन से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं। आप रोज प्रभावित जगह पर रात को सोने से पहले नारियल तेल लगाये, इससे स्किन के कालेपन और रुखेपन से छुटकारा पाया जा सकता हैं।
3. घुटनों का कालापन हटाने के लिए बेसन और दूध के फायदे
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| घुटनों का कालापन हटाने के उपाय |
बेसन और दूध घुटनो के कालेपन को दूर करने का आसान उपाय हैं इसके उपयोग से कुछ ही दिनो में कालापण दूर हो जाता हैं। सबसे पहले 1 कटोरी दूध में आधा कटोरी बेसन डाले और इसे अच्छे से मिक्स करके इसका पेस्ट बना ले। अब इस पेस्ट को घुटनो पर लगाकर धीरे-धीरे रगडे, कुछ समय बाद पानी से धो ले।
4. घुटनों का कालापन हटाने के लिए संतरे के छिलका के फायदे
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| Ghutno Ka Kalapan Hatane KE Upay |
संतरे के छिलके की मदत से आप स्किन के कालेपन से राहत पा सकते हैं। इसके लिए संतरे के छिलके को धूप में सुखाये और इसका पेस्ट तैयार कर ले। अब इस पेस्ट में थोडा दुध और गुलाब जल मिलाये और घुटनो पर लगाये। 15 मिनटं बाद इसे पानी से धो ले।
5. घुटनों का कालापन हटाने के लिए बादाम पाउडर और दही के फायदे
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| घुटनों का कालापन हटाने के उपाय |
बादाम पाउडर और दही का मिश्रण घुटनो को चमकदार बनाता हैं। बादाम को कुटकर पावडर बना ले और इसमे थोडा दही मिलाये, यह मिश्रण घुटनो पर लगाकर 45 से 50 मिनटं तक सुखने के लिए छोड दे। सुखने के बाद इसे थंडे पानी से धो ले।
6. घुटनों का कालापन हटाने के लिए खीरा के फायदे
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| Ghutno Ka Kalapan Hatane KE Upay |
खीरा को खासकर वजन कम करने के लिए कारगर माना गया हैं, लेकिन यह स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। खीरा स्किन के हाइड्रेशन में काफी मदद करता हैं, आप खिरे के जूस में हल्दी मिलाकर गाढा पेस्ट तैयार करे और इसे अपने घुटनो पर लगाये, और फिर 30 मिनटं बाद इसे धो ले।
